Para Açúcar No Sangue De A A Z

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Vídeo: Para Açúcar No Sangue De A A Z

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Vídeo: Excesso de açúcar no sangue | Animações #14 2024, Marcha
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Anonim

A quantidade de glicose que uma pessoa tem no sangue chamado de açúcar no sangue. Este termo é coloquialmente o termo médico para o conteúdo de glicose em nosso sangue. A concentração é diferente para cada pessoa, mas também dependendo se comemos ou não, se é de manhã ou à noite.

Se o corpo é incapaz de regula o açúcar no sangue fala-se de hipoglicemia - em Baixo teor de açúcar no sangue ou hiperglicemia - para açúcar alto no sangue. O diabetes mellitus é uma doença em que o sangue se encontra em um estado de hiperglicemia prolongada. Níveis normais de açúcar no sangue em uma pessoa saudável, eles devem estar entre 3, 9 e 6 mmol / l.

Quando visitamos nosso médico e eles fazem um hemograma completo, esses testes podem incluir medição de açúcar no sangue. Isso deve ser feito pela manhã, necessariamente com o estômago vazio.

Níveis de açúcar no sangue mudam dependendo de qual é o metabolismo em nosso corpo, como funciona o fígado, qual é o estado do pâncreas, glândulas supra-renais, glândula tireóide, sistema nervoso central e autônomo.

O essencial para os níveis normais de açúcar no sangue é o alimento que comemos e se nosso corpo absorve o açúcar que ingeriu. Se nossos níveis de açúcar no sangue estão altos, estamos falando de diabetes. Para determinar se temos o chamado diabetes, é feito um teste de jejum.

O sangue é retirado do paciente por via intravenosa, a glicose diluída em água é retirada. Após 60 minutos, o sangue é coletado pela segunda vez. Após 2 horas, o sangue é administrado novamente. Se após o primeiro teste, nossos níveis de açúcar no sangue estiverem acima de 6, 6 mmol / le acima de 11, 1 mmol / l após 2 horas, então é uma condição diabética.

Açúcar alto no sangue pode indicar diabetes
Açúcar alto no sangue pode indicar diabetes

Para descobrir por nós mesmos que temos um problema e níveis elevados de açúcar no sangue, podemos prestar atenção a algumas pequenas coisas, como - boca seca, sede frequente, micção frequente. Estes são alguns sinais de que você tem açúcar alto no sangue. Dessas maneiras, o corpo tenta se livrar da glicose do sangue.

Quando o açúcar no sangue sobe acima do normal, pelo menos um dos sintomas listados deve aparecer como um indicador da doença.

Regulação hormonal do açúcar no sangue

Em termos de açúcar no sangue, existem dois hormônios relacionados - insulina e glucagon. Os outros hormônios que diminuir e aumentar o açúcar no sangue, estão:

Boosting:

1. Hormônio do crescimento - provoca um aumento do açúcar no sangue ao neutralizar a ação da insulina.

2. Tiroxina - hormona da tiróide. Afeta a taxa de metabolismo da glicose. Ele age aumentando os níveis de glicose sérica, dando às células um recurso extra.

3. Catecolaminas - hormônios da glândula adrenal. A secreção de adrenalina e norepinefrina aumenta os níveis de açúcar no sangue.

Baixando:

1. Dopamina - sua ação é diminuir os níveis de insulina no sangue.

2. Somatostatina - tem um efeito sério na redução da insulina.

Açúcar alto no sangue

Eles são diferentes as causas do alto açúcar no sangue. Existem dois momentos principais que provocam o seu aumento - quando o pâncreas não funciona normalmente e há falta de insulina; quando o corpo não consegue lidar com o uso adequado de insulina.

Açúcar alto no sangue nem sempre é um sintoma de diabetes, mas na maioria dos casos é um precursor da doença. Os sintomas de açúcar elevado no sangue são numerosos (alguns dos quais mencionamos nas linhas acima) - fome constante, sede insaciável, boca seca, feridas de cicatrização lenta, visão turva, distúrbios estomacais, ganho de peso inexplicável, dificuldade de concentração, impotência, frequente infecções, dor abdominal., fadiga rápida, impotência, erupção cutânea.

Se açúcar no sangue está elevado por vários dias consecutivos, significa que há uma irregularidade no corpo. Esses sintomas não devem ser ignorados, pois as consequências podem ser graves.

Com açúcar alto no sangue o consumo de certos alimentos deve ser limitado. Entre os proibidos estão pão branco, farinha, arroz e açúcar, flocos de milho, donuts, batatas.

DENTRO a luta contra o açúcar elevado no sangue alguns suplementos dietéticos também podem ser incluídos. Eles contêm ingredientes que controlam os níveis de açúcar no sangue e fornecem a proteção necessária.

Esses suplementos nutricionais fornecem aos pacientes vitaminas, substâncias valiosas e minerais de que precisam. No entanto, é importante especificar que tais suplementos devem ser tomados de acordo com as recomendações médicas.

Baixo teor de açúcar no sangue

Baixo teor de açúcar no sangue, conhecida como hipoglicemia, é uma condição tão perigosa quanto níveis elevados de açúcar no sangue. A hipoglicemia ocorre principalmente em pessoas com diabetes que estão tomando medicamentos para aumentar a insulina.

Não apenas os diabéticos correm o risco de hipoglicemia. Pessoas que pulam refeições, comem muito pouco, fazem exercícios com o estômago vazio, consomem muito álcool com o estômago vazio e sofrem de alguns desequilíbrios hormonais também podem ter baixo nível de açúcar no sangue.

Entre os sintomas mais característicos do baixo nível de açúcar no sangue estão palpitações, visão turva, nervosismo, fadiga inexplicada, dor de cabeça, pele pálida, tontura, coceira, sudorese, dificuldade de concentração.

Medição de açúcar no sangue

A medição adequada do açúcar no sangue é uma ferramenta importante para a prevenção e tratamento do diabetes, bem como para evitar complicações desagradáveis. O mais comum é a medição do açúcar no sangue com pequenos aparelhos portáteis - glicosímetro. O dispositivo, as tiras de teste e os alfinetes são necessários para este propósito.

O automonitoramento da glicemia é feito para verificar se os objetivos do tratamento são alcançados; determinação dos níveis de açúcar; melhor compreensão de como a nutrição e os exercícios afetam.

Em um ambiente hospitalar o açúcar no sangue deve ser medido com o estômago vazio, como uma condição muito importante é que o paciente não tenha consumido nada nas últimas 12 horas para que o resultado seja mais preciso.

Alimentos e bebidas para controlar o açúcar no sangue

Alguns alimentos e bebidas desempenham um papel importante na controle dos níveis de açúcar no sangue. Entre os mais úteis estão:

1. Abacate - é extremamente útil porque é uma fonte de ácidos graxos monoinsaturados. Substituir os carboidratos do cardápio por abacates ajuda significativamente a controlar o açúcar no sangue.

2. Amêndoas - são extremamente satisfatórias e têm excelente efeito sobre o açúcar no sangue. Têm baixo índice glicêmico, não levam ao ganho de peso, são ricos em fibras e fibras, boas gorduras e proteínas.

3. Canela - melhora a secreção de insulina e, portanto, ajuda a controlar melhor o diabetes.

4. Chocolate amargo - embora classificado como um produto doce, o chocolate amargo ajuda a reduzir a resistência à insulina, na qual as células não respondem adequadamente à insulina.

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