2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:08
O mundo dinâmico em que vivemos é uma sequência de estresse, fadiga, falta de tempo, etc. Portanto, o mercado passou a oferecer uma série de produtos, procedimentos e formas de relaxar e descontrair.
Um dos melhores é o banho de vapor, conhecido desde os tempos antigos por sua maciez e efeito suave sobre o corpo e os sentidos. Um recente estudo japonês afirma que é o banho de vapor que nos deixa felizes.
O banho de vapor data de mil anos atrás, quando as pessoas praticavam seus procedimentos de cura em gêiseres quentes e fontes minerais. A filosofia antiga afirma que quando a alma e o corpo estão em harmonia, eles se tornam uma fonte de saúde.
E a água é a principal fonte de vida, limpando o corpo de toxinas. Mantém a pele jovem, aumenta o fluxo de oxigênio, melhora e refresca.
O banho de vapor era preferido tanto no Oriente quanto entre os povos guerreiros que nele descansavam depois de uma batalha.
Em uma versão moderna, o banho de vapor é uma versão úmida da sauna. É uma sala aquecida a vapor. As poltronas, muitas vezes em cerâmica, e a própria sala, assim como o piso, também são pré-aquecidos.
Um chuveiro móvel está instalado em uma extremidade da sala, através do qual as pessoas podem tomar banho quando necessário. E os fumos perfumados que saem deste banheiro são simplesmente cativantes.
Em geral, o banho de vapor é uma forma de termoterapia realizada por meio de ar quente e alta umidade. O vapor tem um efeito extremamente bom no suprimento de sangue à pele, que é intensificado pela irritação térmica. Após o procedimento, a pele fica com aspecto fresco e tonificado, sem células mortas e gordura.
O calor do banho de vapor ajuda a relaxar os músculos e, ao aumentar a circulação sanguínea, melhora o transporte e a eliminação dos produtos metabólicos residuais neles. Tem um efeito curativo nos músculos [febre], bem como em problemas respiratórios. Também é bom para quebrar a celulite irritante e ameaçadora.
Além de tudo isso, o banho de vapor deixa para trás a sensação de um corpo agradavelmente massageado e revitalizado, além de aumentar a resistência do corpo.
Após o derramamento abundante de água, a circulação sanguínea melhora e o aumento da temperatura corporal se normaliza. Ele é carregado por uma incrível onda de energia.
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