Por Que A Menstruação é Sempre Acompanhada De Desconforto Estomacal?

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Vídeo: Gases e intestino solto no período menstrual 2024, Marcha
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Anonim

Espasmos e problemas hormonais são comuns doenças durante a menstruação. No entanto, diarreia e dor de estômago podem ser uma indicação de outros problemas.

A maioria das mulheres sente desconforto antes, durante e depois do ciclo menstrual. Isso é algo desagradável, mas também comum. Se os sintomas incluem diarreia, prisão de ventre, gases ou outros distúrbios digestivos, pode ser uma doença associada à síndrome do intestino irritável. Esta condição piora significativamente durante menstruaçãoporque então os órgãos ficam muito mais sensíveis.

A maioria das mulheres apresenta distúrbios como inchaço ou desconforto semelhante. Até certo ponto, isso se deve aos níveis de progesterona, que aumentam significativamente após a ovulação.

É importante notar que as mulheres com menstruação dolorosa não têm níveis hormonais mais elevados. Eles são simplesmente mais sensíveis a todos os tipos de doenças e estímulos dolorosos.

Um estudo em que especialistas examinam as diferenças entre os sexos e o impacto da síndrome do intestino irritável sobre eles, fica claro que essa condição é mais comum em mulheres e naquelas que apresentam flutuações mais pronunciadas nos níveis hormonais.

menstruação
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O estudo envolveu 253 mulheres que ainda não estavam na menopausa e 252 homens com menos de 50 anos. Após uma série de procedimentos, os especialistas concluíram que a doença é mais comum em mulheres do que em homens.

Como lidar com a dor e o desconforto da síndrome do intestino irritável durante a menstruação?

A verdade é que ninguém sabe, porque não se sabe o que causa essa dor. Normalmente, as mulheres recorrem à compra de certos medicamentos que aliviam a dor e acalmam o estômago por um tempo. Uma mudança na dieta também pode levar a resultados positivos nesse aspecto.

A adesão a uma dieta é recomendada se uma pessoa sofre de síndrome do intestino irritável, porque é nos alimentos que reside a chave para aliviar o desconforto estomacal. É bom evitar alimentos gordurosos, repolho, feijão, cebola, ervilha, lentilha, molhos, sushi, abacate, frutas cítricas, cereais, cerveja, iogurte e outros alimentos que formem gases.

Óleo de hortelã-pimenta e gengibre são recomendados para acalmar e apoiar o processo digestivo.

No entanto, antes de tomar qualquer atitude, consulte o seu médico.

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