Causas Do Inchaço

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Vídeo: Causas Do Inchaço

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Vídeo: O que causa INCHAÇO pelo corpo? 2024, Marcha
Causas Do Inchaço
Causas Do Inchaço
Anonim

O inchaço do estômago é muito desagradável e as razões para isso podem ser bastante graves. Em geral, o inchaço grave ocorre em pessoas com mais de trinta anos de idade. O inchaço é extremamente desagradável e pode fazer até a pessoa mais fraca se sentir desconfortável e desconfortável na pele. Infelizmente, no mundo acelerado de hoje, mais e mais pessoas estão reclamando de vários problemas estomacais, e o inchaço é uma das principais queixas.

Nas linhas a seguir, consideraremos algumas das causas mais comuns de inchaço desagradável:

Entre as principais causas do inchaço está a falta de enzimas suficientes, bem como a disfunção da microflora gástrica. A desnutrição é uma das causas mais comuns de inchaço. Alimentos excessivamente salgados causam inchaço por todo o corpo e, claro, no estômago. Preste atenção ao seu cardápio e exclua alimentos muito picantes, salgados e gordurosos para não sobrecarregar o sistema digestivo.

As causas muito mais sérias do inchaço são a dificuldade em passar os alimentos pelos intestinos, bem como as doenças do estômago e dos intestinos. A deterioração do peristaltismo intestinal costuma ser a causa do inchaço.

PMS
PMS

Problemas mentais e estresse geralmente levam ao inchaço, bem como a distúrbios circulatórios. Nas mulheres, o estômago pode inchar antes da menstruação. Pode ser parte da síndrome pré-menstrual.

Mudar sua dieta pode causar inchaço. Isso acontece se você começar a comer repentinamente em um horário diferente do que costumava comer no almoço ou jantar. Nesses casos, esse problema pode desaparecer se você voltar à dieta anterior ou mudar para a nova gradualmente, mudando as refeições em uma hora a cada dois ou três dias.

Comer em excesso é frequentemente a causa do inchaço, assim como dos longos intervalos entre as refeições principais. Além do inchaço, o corpo responde ao inchaço com dores de cabeça, insônia, mau humor, ansiedade, falta de ar e fadiga geral.

O inchaço do estômago pode ser acompanhado por dor no coração, palpitações, prisão de ventre ou diarreia, vômitos, gosto ruim na boca, azia. Se o seu estômago inchar com frequência, é imperativo consultar um médico, pois isso pode ser uma doença grave.

Quando um estômago inchado é acompanhado por dor intensa e alternância de constipação e diarreia, é mais provável que seja devido à síndrome do intestino irritável.

A intolerância à lactose costuma causar inchaço. Uma grande hora dos idosos não consegue absorver adequadamente a enzima lactose, que está contida nos produtos lácteos. É muito provável que ocorram dores de estômago, inchaço, roncos e perturbações após beber leite.

O mesmo se aplica à intolerância ao glúten. Nesse caso, você deve consultar um médico e mudar para uma dieta sem glúten para reduzir o desconforto gástrico.

Um declínio no sistema imunológico também pode ser uma das principais causas de dor de estômago. Claro, é muito provável que se trate de bactérias que têm um efeito desagradável no cólon e no estômago.

Pode parecer um motivo estranho, mas o inchaço pode ser causado por uma reação alérgica a um produto. Nesse caso, um estômago inchado é acompanhado por sintomas alérgicos, como erupção na pele, pele vermelha, nariz escorrendo e outros.

Pode parecer muito estranho para muitos, mas muitas pessoas reclamam de estômagos inchados, e acontece que se trata apenas de gordura acumulada na área. Sim, o excesso de gordura cria uma sensação de peso, mas neste caso é obesidade, não inchaço por doença ou erro alimentar.

Em nenhum caso, não considere o estômago constantemente inchado como um fenômeno normal, porque ele não é. Todos podem se sentir inchados depois de comer certos alimentos, mas se a condição piorar e se tornar um fenômeno permanente, provavelmente se trata de algum problema de saúde. O inchaço do abdômen e gases podem causar mau hálito, cansaço constante e até olheiras. Procure atendimento médico para determinar a origem do problema.

O que fazer com o estômago inchado?

Se seu estômago inchar com frequência, substitua vegetais crus por cozidos e frutas frescas por secas. Beba chá de hortelã com freqüência, consuma muesli e iogurte desnatado.

Não é recomendado comer chocolate, nozes, repolho, alimentos fritos, comida fria e quente e beber café e leite se o estômago estiver inchado.

Evite comer legumes e repolho, pois eles podem agravar ainda mais o problema. Se ainda os consome, tempere os pratos com salsa e coentro, que reduzem o efeito picante.

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