Enxaqueca

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Vídeo: Enxaqueca

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Vídeo: Enxaqueca é uma doença grave? Neurologista Dr Carlos Bordini explica 2024, Marcha
Enxaqueca
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Anonim

Um dos principais sinais de enxaqueca é a chamada aura. Percepções visuais ou olfativas incomuns são observadas. Outros sintomas característicos são cefaleia intensa, mais comum em apenas uma das metades da cabeça, náuseas e aumento da sensibilidade a sons e luz.

Se esses sintomas durarem de 4 a 72 horas e ocorrerem periodicamente, é mais provável enxaqueca.

É importante saber que a enxaqueca pode ser um sintoma de algumas doenças, por isso é necessário consultar um especialista.

Causas da enxaqueca

Não está claro quais são as razões exatas para o desenvolvimento de enxaqueca e quando exatamente isso acontece. Mas aqui estão alguns dos gatilhos:

Alterações hormonais - na maioria das vezes estão associadas à menstruação em mulheres, mas podem ser uma consequência do uso de anticoncepcionais. Alterações hormonais graves - ocorrem durante a puberdade, gravidez e menopausa, o que significa que, durante estes períodos, pode ocorrer o desencadeamento da enxaqueca.

Esforço físico e mental - esportes de força são caracterizados por esforço físico excessivo e não são recomendados para pessoas que sofrem de enxaqueca. O estresse psicológico e a tensão nervosa também estão entre os fatores que desencadeiam as enxaquecas.

Irradiação - esse fator inclui o tempo excessivo de TV e o trabalho longo com um computador sem interrupções.

Forte dor de cabeça
Forte dor de cabeça

Alguns alimentos e bebidas - são alimentos que contêm tiramina - fígado, vinho tinto, algumas leguminosas, peixe defumado, queijo bem curado; alimentos que contêm glutamato (muitos dos alimentos embalados); bem como chocolate, nozes, cebola e frutas cítricas.

Mudanças climáticas - mudanças na pressão atmosférica conforme predeterminado, como desencadeia a mudança das estações e uma mudança brusca de altitude (escalar montanhas é um exemplo). Isso inclui mudanças repentinas de temperatura.

Tratamento de enxaqueca

O início do tratamento começa com uma pausa em uma sala escura e silenciosa. Com os primeiros sintomas, retire-se e tente dormir, se isso não impedir o desenvolvimento de enxaqueca, pelo menos aliviará seus sintomas. Você pode aliviar os sintomas com uma decocção de alecrim, erva-cidreira ou hortelã, além de aplicar aromaterapia, que o faz relaxar e descontrair.

O tratamento tradicional está associado aos medicamentos prescritos e administrados somente sob prescrição, entre eles: antidepressivos, antiinflamatórios não esteroidais, agonistas da serotonina e outros.

Enxaqueca é uma doença que raramente é completamente curada.

Prevenção da enxaqueca

Para prevenir o desenvolvimento de enxaqueca técnicas de gerenciamento de estresse são recomendadas. Evitando fatores de desbloqueio. Esportes ativos, mas com cargas moderadas e prolongadas - natação, ciclismo, corrida, dança, ioga.

Planeje seu tempo, descanso, esportes, trabalho. Faça um regime, vá para a cama ao mesmo tempo.

Abandone os maus hábitos - álcool e fumo.

O artigo é informativo e não substitui a consulta do médico!

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