Quais São Os Benefícios De Escovar Os Dentes Com óleo De Coco

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Vídeo: Quais São Os Benefícios De Escovar Os Dentes Com óleo De Coco

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Vídeo: Oleo de coco no dente 2024, Marcha
Quais São Os Benefícios De Escovar Os Dentes Com óleo De Coco
Quais São Os Benefícios De Escovar Os Dentes Com óleo De Coco
Anonim

O óleo de coco é uma das fontes mais ricas de gorduras vegetais. O principal tipo de gordura do óleo de coco é o ácido láurico e, em menor quantidade, o palmítico e o mirístico.

Um fato interessante é que os ácidos graxos deste óleo estão associados a propriedades antibacterianas de grande benefício à saúde da cavidade oral. O Ayurveda usou o óleo de coco como uma propriedade antimicrobiana para promover a saúde bucal por séculos.

O que eles são os benefícios de escovar os dentes com óleo de coco?

Remove bactérias nocivas

O óleo de coco ajuda a eliminar bactérias nocivas da boca que causam mau hálito, placa bacteriana e doenças gengivais. O óleo é especialmente eficaz na remoção de bactérias orais chamadas Streptococcus mutans (a principal causa de cárie dentária).

Reduz o pôster

Muitos estudos mostram que o óleo de coco pode ajudar a reduzir a placa bacteriana nos dentes, bem como gengivas inflamadas.

Ajuda com mau hálito

O óleo de coco ajuda com o mau hálito
O óleo de coco ajuda com o mau hálito

A halitose (conhecida como mau hálito) é um problema comum relacionado à saúde bucal. Se você está lutando com mau hálito, escovando os dentes com óleo de coco pode ajudar. O óleo de coco contém propriedades antimicrobianas que livram a boca das bactérias que causam odor.

Como usar o óleo de coco para se lavar?

Coloque 1 colher de sopa. óleo de coco na boca, fazendo uma lavagem interna com a língua. Faça este procedimento todos os dias durante 15-20 minutos, depois cuspa o óleo e escove os dentes e a boca.

Por que isso funciona?

Os ácidos graxos do óleo de coco atraem e prendem as bactérias, portanto, toda vez que você escova os dentes com ele, ele remove bactérias e placas nocivas da boca.

Importante!

Apesar os benefícios do óleo de coco para os dentes são inúmeras e é um ótimo complemento à sua rotina, não deve substituir os cuidados padrão da sua higiene bucal.

Use manteiga prensada a frio e certifique-se de que seja 100% vegana e sem adição de gordura animal. Não use este método se você for alérgico a qualquer um dos ingredientes do óleo.

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